2022년 10월 2일의 체중기록 (저널항목 아님)
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71.2 kg
지금까지 감소한: 2.8 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 10월 2일:
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1082 kcal
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지방: 27.65g | 단백질: 61.34g | 탄수화물: 147.71g.
아침 식사: Rigoni di Asiago Fiordifrutta Fragole e Fragoline di Bosco, Frutta e Bacche Crema di Arachidi 100% (Emi), Fage Yogurt Greco Total 5%, Molino Rossetto Farina di Riso [Skdf] , Smile Crunch Farina di Avena - Gusto Cheesecake [Skdf], Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Uovo. 간식/기타: Brunico Yogurt Magro, Pesca, Kellogg's Nice Morning [Skdf], Kellogg's Corn Flakes Originali, Vital Nature Bevanda Soia Natural. 더보기
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주 0.3 kg 감소하기
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