2022년 10월 2일의 체중기록 (저널항목 아님)
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64.1 kg
지금까지 감소한: 25.9 kg.
남은양: 4.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 10월 2일:
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1761 kcal
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지방: 147.11g | 단백질: 72.79g | 탄수화물: 55.30g.
아침 식사: Simply Keto Low Carb Pancakes. 점심 식사: Avocado, Heidelbeeren, Frühlingszwiebeln, Hähnchenbrustfilet, Kokosöl, Olivenöl, Kühne Apfel-Essig, Edeka Romanasalat. 저녁 식사: Butter, Florette Rucola , Cocktailtomaten, Ja! Mandeln Gestiftet, Olivenöl, Simply Keto MCT-Öl, Ei, Frühlingszwiebeln. 간식/기타: Gefrorene Erdbeeren, Kokosmilch. 더보기
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안정된 체중
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Cherybutterblümchen님의 체중기록
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