2022년 09월 26일의 체중기록 (저널항목 아님)
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62.6 kg
지금까지 감소한: 2.2 kg.
남은양: 62.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 09월 26일:
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1515 kcal
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지방: 60.34g | 단백질: 110.78g | 탄수화물: 123.53g.
아침 식사: не Молоко Овсяное Шоколадное, ВкусВилл Хлеб "Целебный" с Цикорием, ВкусВилл Томаты Вяленые в Масле, Яйцо. 점심 식사: Richeza Сироп Шоколадное Печенье, Макдоналдс Латте (0,3 L), ВкусВилл Ряженка 3,2%, Холодец, Куриное филе с Булгуром. 저녁 식사: Chikalab Chika Layers Crispy Cookies. 더보기
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주 1.8 kg 증가하기
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