2022년 10월 1일의 체중기록 (저널항목 아님)
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84.5 kg
지금까지 감소한: 6.7 kg.
남은양: 9.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 10월 1일:
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370 kcal
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지방: 11.88g | 단백질: 14.04g | 탄수화물: 50.72g.
아침 식사: Pão Francês, Café. 점심 식사: Hortifruti Água de Coco, Sadia Salaminho Tipo Italiano. 간식/기타: Uvas, Bebela Geladinho . 더보기
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주 2.8 kg 감소하기
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