2022년 10월 1일의 체중기록 (저널항목 아님)
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98.1 kg
지금까지 감소한: 1.7 kg.
남은양: 16.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 10월 1일:
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867 kcal
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지방: 46.62g | 단백질: 34.65g | 탄수화물: 82.01g.
아침 식사: Apples, Bananas . 점심 식사: Calavo Avocado, Panera Bread Fuji Apple Chicken Salad. 더보기
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주 9.5 kg 감소하기
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