2022년 10월 1일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
49.8 kg
지금까지 감소한: 11.6 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2022년 10월 1일:
|
1843 kcal
|
지방: 67.10g | 단백질: 72.74g | 탄수화물: 237.69g.
아침 식사: Clever Latte Macchiato, Billa Nougattasche, Birnen, Banane, Leicht & Cross Knusperbrot Kräftiger Roggen, Schärdinger Bergbaron Geräuchert, Clever Putenschinken. 저녁 식사: Nuii Salted Caramel & Australian Macadamia, Recheis Dralli, Dummy (Kohlehydrate), Landgut Feines Hühnerfilet. 간식/기타: Kinder Choco Fresh, Red Band Tutti Frutti . 더보기
|
주 1.4 kg 감소하기
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|