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増えた。
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56.7 kg
지금까지 감소한: 9.8 kg.
남은양: 5.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 10월 1일:
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1419 kcal
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지방: 42.81g | 단백질: 40.73g | 탄수화물: 220.12g.
아침 식사: フジッコ 塩昆布, 醤油, 卵, テーブルマーク たきたてご飯 (150g). 점심 식사: イオン株式会社 塩昆布, テーブルマーク たきたてご飯 (150g). 저녁 식사: イオン株式会社 キャベツの千切り, 味噌汁, テーブルマーク 白飯, セブンイレブン 豚肉と筍の春巻. 더보기
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주 0.1 kg 증가하기
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