2022년 10월 1일의 체중기록 (저널항목 아님)
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64.1 kg
지금까지 감소한: 25.9 kg.
남은양: 4.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 10월 1일:
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1812 kcal
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지방: 158.55g | 단백질: 63.99g | 탄수화물: 32.85g.
아침 식사: KetoUp Sweetup Erdbeer & Himbeer, Kerrygold Butter, Simply Keto Zimt Knuspermüsli. 점심 식사: Kokosöl, Butter, Gut & Günstig Gemahlene Mandeln, Ei, Knollensellerie, Champignons Frisch. 저녁 식사: Kokosöl, Gefrorene Erdbeeren, Ja! Kokosraspeln, Aroy-D Kokosmilch, Gut & Günstig Kabeljaufilet. 더보기
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안정된 체중
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Cherybutterblümchen님의 체중기록
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