2022년 10월 1일의 체중기록 (저널항목 아님)
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55.9 kg
지금까지 감소한: 10.2 kg.
남은양: 0.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 10월 1일:
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1881 kcal
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지방: 65.45g | 단백질: 109.01g | 탄수화물: 229.40g.
아침 식사: Indomilk Susu Full Cream. 저녁 식사: Alpukat, Es Buah, Rumah Makan Sederhana Nasi Padang, Sayur Lodeh, Nasi Putih, Fried Chicken Breast No Coating (Skin Eaten), Nasi Putih. 더보기
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주 0.0 kg 감소하기
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