2022년 09월 25일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
158.6 kg
지금까지 감소한: 8.3 kg.
남은양: 73.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2022년 09월 25일:
|
1513 kcal
|
지방: 74.74g | 단백질: 129.28g | 탄수화물: 82.87g.
아침 식사: Черкизовский Сальчичон, Куриный Паштет От Куценко , Белебеевский Сыр Белебеевский, Огурец (с Кожурой), Filippo Berio Extra Virgin Olive Oil , Вараксино Яйцо, Геркулес Овсяные Хлопья, Домик в деревне Молоко 2,5%. 점심 식사: Перловка, Kamis Паприка Копчёная Молотая, Здоровая Еда Лук Репчатый Сушеный, Индана Чеснок Сушеный, Лента Баклажан , Кабачок, Сердце Индейки Кбжу. 저녁 식사: Перекресток Авокадо , Котлетки с Кинзой и Кабачком От Куценко , Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%. 더보기
|
주 7.7 kg 감소하기
|
|
|
|
|
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
Юлия Александровна Куценко님의 체중기록
|