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I’m happy 😊
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65 kg
지금까지 감소한: 40 kg.
남은양: 5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 09월 30일:
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1766 kcal
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지방: 80.87g | 단백질: 45.10g | 탄수화물: 232.83g.
아침 식사: Смешанные Орехи, Сливы, Банан, Инжир, Овсяные Хлопья, Капучино, Мёд, Damhert Stroopwafel. 저녁 식사: Firenze Muffins Blauwe Bessen, Lidl Knäckebröd Volkoren, Жареное Яйцо без Жира, Хамон, Миндаль, Авокадо, Gelatelli Speculaas Organic Ice Cream. 더보기
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주 0.5 kg 감소하기
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