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Habe schon kurz die 99 beim Waage einpendeln gesehen 🤭
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100.2 kg
지금까지 감소한: 36.8 kg.
남은양: 13.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 09월 30일:
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1237 kcal
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지방: 59.22g | 단백질: 61.73g | 탄수화물: 116.90g.
점심 식사: Knorr Helle Soße, Sontner Joghurtmousse mit Soße, Aldi Wiener Würstchen , Weizenbrötchen, Butter, Semmelbrösel, Blumenkohl, Brokkoli. 저녁 식사: Palatschinken, Vanillesoße, Sondey Biskuits mit Cremiger Haselnussfüllung, Pflanzenöl, Brokkoli, Knorr Soße zu Braten, Landvogt Knöpfle Eierspätzle, Echt Gut Burgunderbraten aus der Schweinekeule, Rinderbrühe, Gemischter Salat mit Dressing, Vollkornbrot, Metzgerfrisch Schweinebraten , Vitakrone Weißkrautsalat, Baguette, Wonnemeyer Avocadocreme Guacamole Mild. 더보기
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주 1.4 kg 감소하기
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