2022년 09월 30일의 체중기록 (저널항목 아님)
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48.6 kg
지금까지 감소한: 0.4 kg.
남은양: 1.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 09월 30일:
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1634 kcal
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지방: 34.52g | 단백질: 79.75g | 탄수화물: 145.90g.
아침 식사: Belbake Lievito, Stoppato Farina di Riso, Annoni Farina di Grano Saraceno, Lidl Albume d'uovo Pastorizzato, Selex Gocce di Cioccolato Fondente, Fage Yogurt Greco Total 0%. 점심 식사: Conad Pomodorini, Melanzana, Lidl Controfiletti di Pollo. 저녁 식사: Arachidi, Moscow Mule. 간식/기타: Certossa Crackers senza Glutine. 더보기
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안정된 체중
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