2022년 09월 29일의 체중기록 (저널항목 아님)
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90.3 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 15.3 kg.
다이어트 실행도: 적용하지않음.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 09월 29일:
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1682 kcal
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지방: 54.44g | 단백질: 48.93g | 탄수화물: 250.78g.
아침 식사: Qualy Margarina Cremosa, Pullman Pão de Forma. 저녁 식사: Purê de Batatas (Leite Integral e com Margarina), In Natura Tomate, Arroz Branco (Cozido), Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo. 간식/기타: Piraquê Biscoito Salgado Água e Sal. 더보기
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