2022년 09월 29일의 체중기록 (저널항목 아님)
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71.6 kg
지금까지 감소한: 12.9 kg.
남은양: 3.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 09월 29일:
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555 kcal
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지방: 38.06g | 단백질: 34.77g | 탄수화물: 9.13g.
점심 식사: Dill , Cheddar Cheese , Olives (Small-Extra Large) . 저녁 식사: Gracious Bakers Instant Beetroot Fusilli, Cream Cheese , Minced Beef, Pumpkin , Kalahari Kudu Biltong Sliced. 더보기
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주 1.1 kg 감소하기
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