2018년 03월 23일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
85.8 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 7.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2018년 03월 23일:
|
2520 kcal
|
지방: 122.12g | 단백질: 113.11g | 탄수화물: 234.96g.
아침 식사: Нутелла Шоколадная Паста, Кекс с Изюмом, Молоко (2% Обезжиренное, с Витамином А и Белком), Цикорий, Перловая Каша. 점심 식사: Чай, Excess Free Сосиска в Тесте, Пицца Домашняя, Жареная Говядина (Только Постное), Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Овощной Суп с Кусочками (Консервы). 저녁 식사: Mr. Ricco Кетчуп Томатный, Сосиска Индейки, Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный). 간식/기타: Московский Провансаль Майонез, Лаваш Армянский, Valio Творог Мягкий 0,1% Ананас. 더보기
|
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|