體脂30 內臟3.5
生理期Day5
|
54.1 kg
지금까지 감소한: 8.9 kg.
남은양: 4.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2022년 09월 29일:
|
1295 kcal
|
지방: 57.42g | 단백질: 85.11g | 탄수화물: 107.07g.
아침 식사: 光泉 無加糖鮮豆漿, Tryall 分離乳清蛋白粉-台灣鐵觀音奶茶, 好丘 雙倍起司貝果. 저녁 식사: MOS 摩斯鱈魚堡, MOS 摩斯雞塊(6個). 더보기
|
주 0.2 kg 증가하기
|
|
|
|
|
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|