2022년 09월 28일의 체중기록 (저널항목 아님)
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72.0 kg
지금까지 감소한: 14.1 kg.
남은양: 8.5 kg.
다이어트 실행도: 잘 따르지 않음.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 09월 28일:
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366 kcal
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지방: 13.20g | 단백질: 26.40g | 탄수화물: 30.50g.
점심 식사: New Covent Garden Lentil & Smoked Bacon Soup. 저녁 식사: Tesco Finest Garden Pea & Wiltshire Cured Ham Soup. 더보기
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주 3.8 kg 증가하기
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