2022년 09월 28일의 체중기록 (저널항목 아님)
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64 kg
지금까지 감소한: 8 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 09월 28일:
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1159 kcal
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지방: 47.08g | 단백질: 61.02g | 탄수화물: 119.68g.
아침 식사: Conad Farro Soffiato Biologico , Belbake Gocce di Cioccolato , Alesto Noci di Pecan, Milbona High Protein Blueberry Milk Product . 점심 식사: Olio Extra Vergine di Oliva, Carote, Coscia di Pollo (Arrosto o Cotta), Risotto al Pomodoro. 간식/기타: Galbusera Riso Su Riso Croccantezza al Cacao e Cereali. 더보기
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주 1.4 kg 증가하기
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