2022년 09월 28일의 체중기록 (저널항목 아님)
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84.1 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 84.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 09월 28일:
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1501 kcal
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지방: 38.01g | 단백질: 156.87g | 탄수화물: 135.63g.
아침 식사: 百吉 Niseko生巧克力濃心雪糕, 火龍果, 青花菜, 雞腿排, Kirkland 去頭帶尾超大生蝦仁, Garofalo 義大利直麵, 7-11 His Cafe 純黑咖啡, 瑪氏 (Mars) 乳清蛋白飲品-巧克力. 더보기
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주 11.2 kg 감소하기
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