2022년 09월 25일의 체중기록 (저널항목 아님)
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84.2 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 84.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 09월 25일:
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1865 kcal
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지방: 59.45g | 단백질: 123.97g | 탄수화물: 208.62g.
아침 식사: 百吉 巧克力脆皮雪糕, 杜老爺 特級冰淇淋香草口味, 火龍果, Zespri 黃金奇異果, 水煮肉片, 龍口 冬粉, Costco 香滷牛腱, 貢丸, 青花菜, 7-11 His Cafe 純黑咖啡, 瑪氏 (Mars) 乳清蛋白飲品-巧克力. 저녁 식사: 洽洽 山核桃味瓜子, 火龍果, 7-11 西瓜鑽石杯. 더보기
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주 9.1 kg 증가하기
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