Keddie님의 저널, 2011년 06월 9일

2011년 06월 9일의 체중기록 (저널항목 아님)

121.2 kg 지금까지 감소한: 13.1 kg. 남은양: 25.9 kg. 다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2011년 06월 9일:

2682 kcal

지방: 165.62g | 단백질: 143.88g | 탄수화물: 172.95g. 아침 식사: Pineapple . 점심 식사: Bacon Cheeseburger, Onion Petals (Regular). 저녁 식사: Blue Cheese, Heavy Whipping Cream, Broccoli. 간식/기타: 100 Calorie Premium Fudge Bar, Pineapple . 더보기

3309 kcal

운동: 운전 - 30 분, 책상 업무 - 5 시간, 휴식 - 10 시간 30 분, 숙면 - 8 시간. 더보기

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