2022년 09월 27일의 체중기록 (저널항목 아님)
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101.7 kg
지금까지 감소한: 12 kg.
남은양: 16.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 09월 27일:
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1518 kcal
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지방: 73.47g | 단백질: 98.13g | 탄수화물: 112.64g.
아침 식사: Italac Leite Desnatado, Fazenda Bela Vista Queijo Minas Frescal, Batavo Manteiga Extra sem Sal, Ovo, Pullman Artesano Original, Panco Rosquinha de Coco. 점심 식사: Andorinha Azeite de Oliva Extra Virgem, Hellmann's Maionese, Pullman Pão de Hambúrguer , Friboi Carne Moída de Acém. 더보기
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주 0.9 kg 감소하기
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