2014년 10월 11일의 체중기록 (저널항목 아님)
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52.8 kg
지금까지 감소한: 10.2 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2014년 10월 11일:
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1252 kcal
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지방: 89.64g | 단백질: 92.12g | 탄수화물: 58.41g.
아침 식사: Continente Bacon Fatias Finas, Ovo Frito. 점심 식사: Morcela, Agrião, Alface, Azeite, Carne de Peito de Peru. 저녁 식사: Continente Couve Branca, Carne de Vaca. 간식/기타: Tété Queijo Fresco de Cabra, Queijo Fresco de Ovelha, Mel, Cem Porcento Mix 6 Sementes, Danone Iogurte Grego Natural, Alpro Bebida de Amêndoa. 더보기
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주 0.3 kg 감소하기
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