2022년 09월 27일의 체중기록 (저널항목 아님)
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59.3 kg
지금까지 감소한: 15.5 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 09월 27일:
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1070 kcal
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지방: 52.42g | 단백질: 49.99g | 탄수화물: 101.99g.
아침 식사: Finna Sambal Bawang, Tahu, Pizza Hut Pan Pizza Meat Lovers, Nasi Ketan (Ketan). 점심 식사: Tempe Goreng, Finna Sambal Bawang, Tahu, Rendang, Tumis Kangkung, Biskuat Coklat, Roma Malkist Crackers (2). 저녁 식사: Keripik Tempe, Kalbe Hydro Coco Original, Tahu Goreng, Ikan Tongkol Goreng, Finna Sambal Bawang, Nasi Putih. 더보기
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주 0.7 kg 증가하기
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