2022년 09월 27일의 체중기록 (저널항목 아님)
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44.6 kg
지금까지 감소한: 0.3 kg.
남은양: 2.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 09월 27일:
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273 kcal
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지방: 8.34g | 단백질: 33.20g | 탄수화물: 7.66g.
아침 식사: 7-11 茶葉蛋（無蛋黃）, 水煮蛋無蛋黃, 7-11 美式咖啡, 7-11 中杯冰美式. 점심 식사: 紅蘿蔔, 綠巨人 (Green Giant) 天然特甜玉米粒, 善美的 澳洲牛肩里肌牛排. 더보기
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주 3.5 kg 감소하기
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