2022년 09월 26일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
75.7 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 5.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2022년 09월 26일:
|
732 kcal
|
지방: 37.61g | 단백질: 32.22g | 탄수화물: 66.83g.
아침 식사: Tesco Medium Eggs, Hovis Medium White Bread, Plumrose Ham, Heinz Light Mayonnaise. 점심 식사: Herta Frankfurter, Asda Extra Special Classic Pork Chipolata Sausages, Potatoes (Skin, without Salt, Boiled) . 더보기
|
주 0.3 kg 감소하기
|