2022년 09월 26일의 체중기록 (저널항목 아님)
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68.5 kg
지금까지 감소한: 38 kg.
남은양: 6.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 09월 26일:
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1426 kcal
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지방: 64.62g | 단백질: 73.03g | 탄수화물: 123.36g.
아침 식사: Вкуснотеево Сливки 10%, Малиновое Варенье, Рестория Шеф Сырники Классические. 점심 식사: Ростик'c - KFC Ай-Твистер Чиз. 저녁 식사: Семена Льна, Мирамар Форель Слабосоленая Филе-Кусок, Альметте Сыр Творожный Легкий 18%, Гриднев Хлеб Ржано-Пшеничный "Литовский с Кориандром". 간식/기타: Snaq Fabriq Snaqer , Snaq Fabriq Snaqer . 더보기
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안정된 체중
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