2022년 09월 26일의 체중기록 (저널항목 아님)
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62.2 kg
지금까지 감소한: 1.1 kg.
남은양: 16.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 09월 26일:
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1108 kcal
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지방: 94.41g | 단백질: 52.35g | 탄수화물: 11.37g.
아침 식사: Колбаса Докторская, Авокадо Авокадо, Nutiva Кокосовое Масло, Оливковое Масло, Тонбалык, Яйцо. 점심 식사: Mlekara Sabac Сербская Брынза, Колбаса Докторская, Лук, Сливочное Масло, Яйцо. 저녁 식사: Оливковое Масло (Первого Отжима), Venta Сливки 35%, Печень Куриная Жареная. 더보기
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주 0.6 kg 증가하기
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