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PMS + Anniversary + National Braai Day = Happy Calories... Mondays are for starting over right 😂
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59.1 kg
지금까지 감소한: 18.3 kg.
남은양: 4.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 09월 26일:
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979 kcal
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지방: 41.53g | 단백질: 39.22g | 탄수화물: 112.16g.
아침 식사: Blueberries , Baking Powder (Sodium Aluminum Sulfate, Double Acting) , Vanilla Extract , Egg (Whole) , Banana, Pick n Pay Full Cream Fresh Milk, Tiger Rolled Oats. 점심 식사: Boiled Egg, Fry's Curry Pies, Knorr Light Greek Salad Dressing, Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots). 더보기
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주 0.7 kg 증가하기
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