2022년 09월 26일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
116.6 kg
지금까지 감소한: 16.2 kg.
남은양: 56.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2022년 09월 26일:
|
1192 kcal
|
지방: 41.54g | 단백질: 59.38g | 탄수화물: 145.26g.
아침 식사: Кофе с Молоком, Красное Яблоко, Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Творог 5%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Сыр Российский, Хлеб. 점심 식사: Чай, 365 Дней Яблочное Повидло, Just Food Оладьи Овощные с Кабачком и Кукурузой, Болгарский Перец, Красное Яблоко. 저녁 식사: Яблочное Варенье, Just Food Оладьи Овощные с Кабачком и Кукурузой, Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, Моя Цена Фасоль Красная Консервированная, Rainbow Тунец Измельченный в Воде, Пятерочка Яблоко Красное. 더보기
|
안정된 체중
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|