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週末兩天小小增加了0.3公斤，還好沒有增加太多，繼續努力節食吧💪💪💪
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96.6 kg
지금까지 감소한: 12.4 kg.
남은양: 31.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 09월 26일:
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1076 kcal
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지방: 34.22g | 단백질: 55.79g | 탄수화물: 130.88g.
아침 식사: 黑咖啡. 점심 식사: UCC 無糖黑咖啡, 7-11 卡士達麵包. 저녁 식사: 排骨便當, 豬里肉（全塊，瘦肉）. 더보기
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주 0.7 kg 증가하기
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