2022년 09월 23일의 체중기록 (저널항목 아님)
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93.3 kg
지금까지 감소한: 11.7 kg.
남은양: 30.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 09월 23일:
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1554 kcal
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지방: 76.85g | 단백질: 105.17g | 탄수화물: 110.99g.
아침 식사: Буренка Сливки 15%, Галичина Молоко Безлактозное, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Лимо ТМ Пломбир, Ятрань Корейка по-Кировоградски, Feel The Cheese Classic, Сильпо Булка Подовая Французская, Наша Ряба Филе Бедра , Good Morning Granola Шоколад, Мёд, Селянське Ряжанка 4%, Яготинский Творог 5%, Sporter Zero One Raspberry Cheesecake. 더보기
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주 1.2 kg 감소하기
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