2022년 09월 25일의 체중기록 (저널항목 아님)
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70 kg
지금까지 감소한: 8 kg.
남은양: 5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 09월 25일:
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2318 kcal
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지방: 118.93g | 단백질: 129.68g | 탄수화물: 183.96g.
아침 식사: Butter , Nut Bread. 점심 식사: Deep Fried Potato French Fries (from Fresh), Chicken Breast. 저녁 식사: Droewors, Chicken Breast, Cheddar Cheese , White Bread . 간식/기타: Bananas , Custard or Cream Filled Eclair. 더보기
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주 3.5 kg 감소하기
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