2022년 09월 25일의 체중기록 (저널항목 아님)
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66.7 kg
지금까지 감소한: 22.3 kg.
남은양: 11.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 09월 25일:
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1526 kcal
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지방: 50.78g | 단백질: 71.39g | 탄수화물: 193.61g.
아침 식사: Ферма Сыр Моцарелла, АТБ Сгущённое Молоко, Куриное Филе на Гриле, Яйцо, Київхліб Лаваш Персидський. 점심 식사: Киевхлеб Хлеб Финский, АТБ Сгущённое Молоко, Tasty Style Хлебцы Овсяно-Перловые, Рисовый Суп с Курицей. 저녁 식사: Amanti Чернослив в Шоколаде(Глазированный), Рогачев Сгущённое Молоко. 간식/기타: Свиточ Шоколад Черный Трюфель, Свиточ Шоколад Черный Трюфель, Яблоки Гала, Свиточ Шоколад Черный Трюфель. 더보기
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주 0.7 kg 감소하기
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