2022년 09월 25일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
52.4 kg
지금까지 감소한: 19.3 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2022년 09월 25일:
|
1095 kcal
|
지방: 37.62g | 단백질: 92.44g | 탄수화물: 80.57g.
아침 식사: ВкусВилл Икра Трески Солёная, Голубика, DopDrops Арахисовая Паста без Сахара, Кофе (из Молотых Зерен), Хлебцы Доброго Дня Хлебцы Гречневые Безглютеновые с Морской Солью, Геркулес Геркулес Монастырский, ВкусВилл Яичный Белок. 점심 식사: Правда Кофе Флэт Уайт. 저녁 식사: ВкусВилл Котлета Натуральная из Мяса Индейки. 간식/기타: Pin-Up Lab Батончик Глазированный «Печенье и Крем», ВкусВилл Манго, Snaq Fabriq Панкейк Шоколадный. 더보기
|
주 8.4 kg 증가하기
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|