2022년 09월 25일의 체중기록 (저널항목 아님)
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63.7 kg
지금까지 감소한: 26.3 kg.
남은양: 3.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 09월 25일:
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1934 kcal
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지방: 168.59g | 단백질: 81.59g | 탄수화물: 54.80g.
아침 식사: Aroy-D Kokosmilch, REWE Beste Wahl Kalifornische Mandeln Gestiftelt, Heidelbeeren, Xucker Erythrit, Kokosöl, Ei. 점심 식사: Edeka Kalifornische Mandeln, Olivenöl, Kokosöl, Aubergine, Gut & Günstig Norwegische Lachsfilets (125g). 저녁 식사: Ja! Wildlachs-Filet, Kokosöl, Brokkoli. 간식/기타: Edeka Kokosraspeln, Biovegan Guarkernmehl, Butter, Kokosöl, Edeka Gefrorene Erdbeeren, Kokosmilch. 더보기
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안정된 체중
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Cherybutterblümchen님의 체중기록
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