2022년 09월 25일의 체중기록 (저널항목 아님)
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69.9 kg
지금까지 감소한: 20.4 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 09월 25일:
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1777 kcal
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지방: 74.85g | 단백질: 119.11g | 탄수화물: 151.30g.
아침 식사: Landliebe Marmelade, Gouda, Hähnchenbrustfilet, Ei, Goldessa Frischkäse Balance, Edeka Protein Wraps. 점심 식사: Favorini Zitronencreme-Schnitte, Wingert Kasselerbraten. 간식/기타: Foodspring Protein Bar Extra Chocolate White Choc Almond . 더보기
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주 0.7 kg 감소하기
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