|
оо, закончился этот день!😵люблю субботу, ведь завтра ещё воскресенье, ещё выспимся и отдохнем. Но, блин, вот решила, что по субботам нет никаких запретов, приходится продумывать меню🤔 и хотелки, чтоб до следующей недели спокойно соблюдать свои КБЖУ))) что за жисть така?) конечно, что и говорить к вечеру вкусовое удовлетворение! Наша любимая Мишутка не изменяет Наполеону)) уже который пост я вижу его у нее и в стихах, и в прозе, и в фото😁😋 Блин, я ветренная женщина, мне нужны разные связи, то эклер, то картошка, то непоймичозапироженное) не изменено только Санто Стафано. Не случилось любви ни с вином, ни с коньяком, ни с пивом, только вот это газированное игристое подавай. Ну да ладно, неделю пахала, могу и выдохнуть, хлебнув глоток живительной силы. Сразу с мужем разговоры задушевные, мур, мур, мур))) ужин вкусный, дети послушные, погода хорошая, жизнь удалась, завтра на подсчёт......
|
51 kg
지금까지 감소한: 9 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2022년 09월 24일:
|
2741 kcal
|
지방: 124.93g | 단백질: 110.20g | 탄수화물: 290.85g.
아침 식사: ОК Паштет Печеночный, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Хлеб Бородинский, Яйцо, Fazer Булка, Пискаревский Крем Сливочный с Ванилином, Творог 5%. 점심 식사: Эклер, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Солянка Сборная Мясная. 저녁 식사: Ратибор Варенье Вишневое, Слада Пирожное Заварное с Белковым Кремом, Альпен Гольд Белый Шоколад Миндаль и Кокос. 더보기
|
안정된 체중
|