2022년 09월 24일의 체중기록 (저널항목 아님)
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81.6 kg
지금까지 감소한: 4 kg.
남은양: 8.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 09월 24일:
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4018 kcal
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지방: 118.96g | 단백질: 138.21g | 탄수화물: 556.09g.
아침 식사: プリマハム 特選 香薫, ご飯. 점심 식사: ハラミ, ご飯. 저녁 식사: ゆで卵, ご飯, イオン株式会社 ラーメン用チャーシュー, 一蘭 ラーメン, 一蘭 替え玉, 牛タン, ご飯. 더보기
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주 4.2 kg 감소하기
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