2022년 09월 24일의 체중기록 (저널항목 아님)
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77.8 kg
지금까지 감소한: 32.2 kg.
남은양: 16.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 09월 24일:
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1270 kcal
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지방: 45.65g | 단백질: 83.51g | 탄수화물: 131.07g.
점심 식사: Camil Feijão Preto Cozido, Bife de Carne de Vaca, Batata Inglesa Cozida. 저녁 식사: Pão de Leite, Queijo Parmesão (Ralado), Carne Moída Refogada, Ama Vita Batata Palha. 간식/기타: Melão, Itambé Iogurte Natural Desnatado, Maçã, Nestlé Leite em Pó Ninho, Garoto Baton Ao Leite. 더보기
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주 0.3 kg 감소하기
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