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Another pound down :). In the 130's, baby! My personal goal is 135, so I'm getting closer. The diet I'm on offers the goal of 124. We'll see.....First, off for a couple week's of vacation. So, I'll see what happens when I get back at the end of October...ciao for now ;)
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63.0 kg
지금까지 감소한: 6.4 kg.
남은양: 1.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2014년 10월 9일:
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588 kcal
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지방: 28.56g | 단백질: 29.33g | 탄수화물: 58.39g.
아침 식사: Luna Luna Bar - Chocolate Peppermint Stick. 점심 식사: Fried Egg, Lettuce, Southern Home Shredded Mild Cheddar Natural Cheese. 간식/기타: Bananas. 더보기
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주 0.5 kg 감소하기
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