2022년 09월 24일의 체중기록 (저널항목 아님)
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48.2 kg
지금까지 감소한: 12.8 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 09월 24일:
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998 kcal
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지방: 39.02g | 단백질: 27.35g | 탄수화물: 108.05g.
아침 식사: Три Кота Мармелад Желейный Клубничка, Растишка Йогурт без Сахара Яблоко-Банан, Пирожок с Яблоком , Черноголовка Фруктовое Пюре Яблоко. 점심 식사: Свитлогорье Полосочки Шоколадные, Пятерочка Сахар, Эссен Продакшн Конфеты Cho Ko-Te Взрывная Карамель. 저녁 식사: ВкусВилл Панини с Пастрами из Индейки. 간식/기타: Skittles Skittles, Modi Арахис в Глазури Васаби, ВкусВилл Панини с Пастрами из Индейки. 더보기
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주 2.8 kg 감소하기
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