2022년 09월 24일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
81.1 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2022년 09월 24일:
|
2492 kcal
|
지방: 74.46g | 단백질: 165.43g | 탄수화물: 296.97g.
아침 식사: Granmulino Пшенка Хлопья, Лэнд Тыква Запечёная, Жареное Яйцо, Желудки Куриные, Мёд. 점심 식사: Морковь, Болгарский Перец, Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Капуста, Перловка, Олейна Подсолнечное Масло . 저녁 식사: Образ Жизни Хлебцы Вафельные Ржаные, Каравай Лаваш Армянский Бездрожжевой, Лук, Помидоры, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Олейна Подсолнечное Масло , Магнит Виноград Киш-Миш (Белый, Красный), Пятерочка Яблоко Роял Гала, Я Любимый Котлеты Куриные на Пару . 더보기
|
주 0.8 kg 감소하기
|
|
|
|
|
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|