Day 232
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58.9 kg
지금까지 감소한: 15.6 kg.
남은양: 1.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 09월 24일:
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1102 kcal
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지방: 29.98g | 단백질: 30.29g | 탄수화물: 194.98g.
아침 식사: Coffee with Milk, Woolworths Chocolate Wafer Rolls, Corn Brown Rice Cakes, The Laughing Cow Medium Fat Cheese Spread. 점심 식사: Chicken Biryani, Banana Bread, Pawpaw, Watermelon . 간식/기타: Hermes Mini Mallow Cones, Banana Bread. 더보기
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안정된 체중
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