TonnyAnderson님의 저널, 2022년 09월 24일

2022년 09월 24일의 체중기록 (저널항목 아님)
82.9 kg 지금까지 감소한: 0 kg.    남은양: 82.9 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2022년 09월 24일:
2704 kcal 지방: 114.98g | 단백질: 168.31g | 탄수화물: 251.69g.   아침 식사: 肉圓, 豆腐, 金莎 巧克力, 7-11 雙月香菇雞湯, 7-11 紐奧良雙烤雞三明治, 水果沙冰, 甜不辣, 糯米腸, 花枝丸, 麥當勞 (McDonald's) 薯餅, 7-11 香雞排, 7-11 His Cafe 純黑咖啡, 瑪氏 (Mars) 乳清蛋白飲品-巧克力. 더보기
2394 kcal 운동: Apple Health - 24 시간. 더보기
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TonnyAnderson님의 체중기록


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