2022년 09월 23일의 체중기록 (저널항목 아님)
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68 kg
지금까지 감소한: 2.5 kg.
남은양: 7.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 09월 23일:
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897 kcal
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지방: 15.64g | 단백질: 35.42g | 탄수화물: 125.01g.
아침 식사: Café Instantáneo , Ser Dulce de Leche, Riera Tostadas de Mesa, Tregar Queso Untable Neufchatel Light. 점심 식사: Tregar Yogur Light, Go Natural Granola Seeds & Nuts, Peras Asiáticas, Manzana Verde. 저녁 식사: Vino Cabernet Sauvignon, Pata Muslo, Arroz Blanco Cocido, Milanesa de Berenjena. 더보기
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주 0.6 kg 감소하기
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