2022년 09월 23일의 체중기록 (저널항목 아님)
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65.6 kg
지금까지 감소한: 20.4 kg.
남은양: 17.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 09월 23일:
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434 kcal
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지방: 8.51g | 단백질: 16.45g | 탄수화물: 75.55g.
아침 식사: Мираторг Наггетсы Куриные Хрустящие, Реми Помидоры Красные на Ветке, Огурец (без Кожуры). 점심 식사: Knorr Куриный Суп с Лапшой , Knorr Чашка Супа Борщ с Сухариками. 저녁 식사: Реми Помидоры Красные на Ветке, Окей Кукуруза Сахарная . 간식/기타: Knorr Чашка Супа Борщ с Сухариками, Дикси Нектарины, Nescafe Classic Crema. 더보기
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안정된 체중
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