2022년 09월 23일의 체중기록 (저널항목 아님)
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50.6 kg
지금까지 감소한: 1.8 kg.
남은양: 0.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 09월 23일:
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1024 kcal
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지방: 25.00g | 단백질: 60.69g | 탄수화물: 119.48g.
아침 식사: Pasticceria del Centro Canestrelli, Adez Latte di Mandorla, Sunny Via Sciroppo d'agave, Esselunga Equilibrio Cereali, Coop Yogurt Magro Bianco Naturale 0% Grassi. 점심 식사: Susine, Panini, Valbona Flan di Spinaci. 저녁 식사: Vino Rosso da Tavola, De Cecco Passata di Pomodoro, Vivo Meglio Pane ai 4 Cereali, Findus Fiori di Nasello. 간식/기타: Antica Fratta Franciacorta, Cappuccino con Pochi Grassi, Alpro Latte di Soia, Mandorle, Sterilgarda Budino al Cioccolato, Latte di Mandorla. 더보기
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주 1.1 kg 감소하기
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