2022년 09월 23일의 체중기록 (저널항목 아님)
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89 kg
지금까지 감소한: 4 kg.
남은양: 13 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 09월 23일:
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2229 kcal
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지방: 72.57g | 단백질: 78.02g | 탄수화물: 214.49g.
점심 식사: Delizie del Sole Minestrone 16 Verdure Surgelate, Coscia di Pollo, Carne e Pelle, Invernizzi Crackers Riso Bio. 저녁 식사: Italiamo Pizza Cacio e Pepe, Prosecco. 간식/기타: Certossa Crackers Integrali . 더보기
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주 3.5 kg 감소하기
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